Maria Pinheiro
Garnousset
Praticienne en Énergétique Traditionnelle Chinoise
L'énergétique traditionnelle chinoise s’attache à rétablir l’équilibre énergétique du corps. On parle de Qi (prononcer tchi) pour caractériser l’énergie vitale qui est en nous, celle qui procède de notre héritage, de notre respiration et celle qui provient des aliments dont on se nourrit. Du déséquilibre du Qi peut, à long terme, jaillir la source de pathologies plus graves.
L'énergétique traditionnelle chinoise regroupe un certain nombre de techniques millénaires visant à rétablir l’équilibre du corps et une pratique quotidienne de la prise de conscience des choses pour maintenir l’harmonie en soi.
Ma pratique
Les relations humaines, la qualité des contacts et la bienveillance sont pour moi fondamentales pour appréhender au mieux une démarche d'accompagnement. Je veille à être dans l’échange, l’écoute et le respect du rythme de chacun.
Une séance d’énergétique traditionnelle chinoise commence par un bilan énergétique complet, pour identifier la nature des déséquilibres incluant un échange sur vos habitudes de vie, votre environnement émotionnel et social, vos sensations et perceptions.
À l’issue de ce bilan, je vous proposerai un principe d’accompagnement global et personnalisé reposant sur différentes techniques et nous pourrons passer à la pratique. Je vous apporterai également des conseils sur votre hygiène de vie et votre alimentation. Chaque personne est considérée comme unique en énergétique traditionnelle chinoise et donc l'accompagnement l’est également.
Les techniques
Acupression
L’acupression est une technique traditionnelle qui agit sur les canaux d’énergie ou méridiens par la stimulation des points spécifiques pour rétablir la circulation de l’énergie vitale, afin de soulager, prévenir ou soigner un trouble.
Massage Tuina
Le massage Tuina est une technique de massage qui prend en compte les méridiens et les points énergétiques du corps. Ce massage consiste en des techniques qui dispersent les blocages et stimulent l’énergie. Il agit sur les zones réflexes pour tonifier l’organisme et l’esprit. Son objectif est de faire circuler l’énergie et la rééquilibrer. C’est un véritable outil de soulagement.
Moxibustion
La moxibustion s’utilise pour chauffer un point précis sur les canaux énergétiques ou une zone ciblée du corps. L’objectif de cette technique est de rééquilibrer un dysfonctionnement énergétique. Les moxas ont des propriétés chauffantes, asséchantes et tonifiantes.
Dans la tradition de l’énergétique chinoise on utilise le moxa d’armoise, la plante est séchée et broyée.
Les moxas utilisés peuvent se présenter sous formes de cônes, de bâtonnets pour chauffer un point en particulier ou une zone du corps.
Ventouses
ou Cupping Therapy
Les ventouses ont la forme d’une cloche ou d’une bulle en verre, en plastique, en métal ou en bambou et sont appliquées sur des points d’acupression précis ! C’est une technique traditionnelle pour décongestionner et faire circuler l’énergie.
Ces petites boules de vide qui aspirent la peau favorisant la circulation sanguine décongestionnant et drainant. L’application des ventouses peuvent se suivre également d’un massage relaxant ou tonifiant.
Qui suis-je ?
D'origine brésilienne, je suis née au sein d’une famille de migrants européens et je suis amérindienne de l’ethnie Guarani de par ma grand-mère. J’ai grandi dans un environnement où la nature était omniprésente et a nourri mon être.
Je vis en France depuis une vingtaine d'années.
Chercheuse enseignante en ethnologie et en histoire des civilisations amérindiennes, je me suis très tôt intéressée à la pratique des médecines alternatives et complémentaires.
Diplômée en acupuncture et en tuina de à l’Institut Shao Yang de Lyon et de l’Institut Chuzhen à Paris, j’en ai fait mon métier il y a une dizaine d’années. https://shaoyang.fr/
J’ai réalisé plusieurs stages auprès de praticiens chinois en France et en Chine, avec notamment plusieurs séjours à l’Hôpital Municipal de Médecine Traditionnelle Chinoise de Kunming, auprès de grands maîtres. https://www.chuzhen.com/
Au cours de ces dernières années, j’ai renforcé ma pratique de techniques nouvelles issues de l'ethnomédecine et de médecine traditionnelle (DU à l'Institut d'Ethnologie à l'Université de Strasbourg). https://ethnologie.unistra.fr/
Pour aller plus loin
Ateliers de Dao Yin
Et si vous souhaitez aller plus loin, je vous propose des ateliers en petits groupes ou indivuels de Dao Yin.
Le Dao Yin est né en Chine, il y a des milliers d'années pour garder le corps en bonne santé et stimuler la circulation du Qi. Dao Yin signifie guider et diriger l'énergie (le Qi) à travers le corps.
Le Dao Yin ouvre les portes énergétiques du corps en combinant la respiration, l'étirement et la conscience.
- Des séquences d'étirement qui ouvrent les méridiens
- La sensation de flux du Qi qui réveille l'énergie du corps
- Un auto-massage énergétique et points d'acupression
- Une méditation
Tarifs :
15 € par personne en groupe de 3-4 personnes
50 € en cours individuel
Durée : 1h15
Horaires sur demande
Contact
Contactez moi pour un rendez-vous !
Maria Pinheiro-Garnousset
Espace Tabareau
18 place Tabareau
69004 Lyon
maria.garnousset@gmail.com
Tél : 06 48 09 88 44
Tarif : 65 € la séance
Espace Tabareau
Bien-être du corps et de l'esprit
Maria Pinheiro-Garnousset
Praticienne en Énergétique Traditionnelle Chinoise
maria.garnousset@gmail.com
Tél : 06 48 09 88 44